昨天,零点调查公司发布的一项关于外企员工疲劳程度的调查显示,目前中国境内,逾九成跨国企业员工成为过劳者;高学历、高收入的中年员工成为最有可能过劳的人群。
5%员工可能过劳死
过劳死,顾名思义是指超过劳动强度而诱发的猝死。
对此,日本公众卫生研究所曾归纳出过劳的27项表现症状和因素。边科研人员指出在这27项症状和因素中占有7项以上者即是过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生过劳死。
零点调查&指标数据于2005年9月利用电话、约访、m爱l、传真等多方式针对北京、上海、广州、武汉4城市1521名跨国企业员工进行的访问,其中女性824人,男性697人进行调查,结果显示,在中国境内的跨国企业员工中,逾九成员工都有过劳现象,没有出现任何症状者比例不足一成。另外,15.4%的跨国企业员工具有7项以上症状,属于过度疲劳者,随时可能积劳成疾;5%的员工具有10项以上的症状,随时可能结束生命。
半数员工过劳因为缺炼
本次调查还发现,在评价跨国企业员工过劳因素和症状的27项指标中,一半外企员工都是因为缺乏运动造成过劳现象;其次是工作时间过长,以致基本的休息时间不能保障,主要表现在周末经常加班、经常很晚回家、一天工作10小时以上、工作量增多等方面;并且,不能坚持定期进行常规体检,以致不能及时发现健康隐患因素并进行针对性地缓解及治疗,也是造成过劳的重要原因。在过劳症状方面:三成人经常感到疲劳,忘性大;还有一些症状主要集中表现在因小事而烦躁和生气、肩部和颈部经常发木发僵、经常失眠、有升职压力、突然觉得有衰老感等方面。
不过我相信,这个主意是不会被办公室白领们接受的,因为基本的办公室礼仪大家还是要遵守的不是吗?所以建议
然后再换成左手在上,右手在下,同样方法运动,如此左右重复做几次伸臂旋腕,可减轻手腕的疼痛及加强腕部的
在电脑桌前放置一盆仙人掌,有助于减少辐射因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别好,
这不是危言耸听,因为打鼾已经不仅仅是呼吸受阻而在睡眠时发出的一种噪音,更是高血压、心肌梗死、心律失常
上班族早上的时间很赶,但为了你的性感身材,可别胡乱吃早餐毁了身材哦。下面7道瘦身早餐是最适合上班族的
颈椎病已成为众白领常见之病,轻者颈肩疼痛,重者会出现头痛和胳膊疼痛等症状。颈椎病在治疗并不是很快见效
具体方法是用手指肚从前到后梳理按压头部,重点按压睛明穴太阳穴头顶的百会穴风池穴,感觉疼痛的穴位,可以
美国医学家研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,其患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮
那么,得了糖尿病后,还能不能工作?如果可以,患者在工作中有什么注意事项?下面我们将就这些问题进行讨论
否则只会让皮肤更干燥和紧绷,自来水的温度就最适合。洗过脸后,须用乳霜滋润皮肤,化妆前涂上保湿用品的话
忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘
但是研究小组发现,事实上参与调查者一周的心情变化不大,周一没有想象中那么悲观,周五和周六也没有预期的
上班族一天从早到晚坐在椅子上,这样对身体的关节会有很大的危害,如常常感到颈部酸胀、腰背疼痛,这些症状
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1