很多上班族都会有以上的经历。周末欢快地休息了之后,痛苦的一个星期又将开始,倦怠、沮丧,懒洋洋、病恹恹,这就是“星期一症候群”的症状。其实这是一种会传染的心理疾病,它严重地影响你整个团队的工作办事效率,同时也不利于健康身心。如果你也有星期一症候群的话,还是赶紧改一改吧。
职场辞典何谓星期一症候群?
星期一症候群,如同星期五亢进症,其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话,还可以分成“星期二认命症”、“星期三小亢进症”、“星期四等星期五症”等不同症候。
顾名思义,这是一种有时间性的精神疾病,一个星期发作一次,一次接连持续四到五天(只要待在办公室的时候就会犯病)。想想,一个星期也不过七天,所以这种病和另一种一个月来一次,一次也是持续四到五天的症状,非常有可能“撞期”,重叠率非常大。每个月的这种状况,医学上称之为“红色星期一”,其威力绝对不下于“黑色星期五”。
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