①鸡蛋当归姜汤
素材鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒20毫升。
做法将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。
治疗效果主要治疗痛经气血虚弱型经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。
注意事项
1.热盛出血者禁服当归,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服当归。
2.阴虚内热、血热妄行者禁服干姜,且干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。
②山楂桂枝红糖汤
素材山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。
做法将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
治疗效果具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
女性如何保持健康养生须知月经期间饮食忌与宜
做值日时,女生不愿意沾凉水,男生就会笑她娇气……这些都给女孩成长带来困惑,刺激男孩产生好奇和探究心,
生理痛虽然没有痛到受不了的情况,但会觉得腹部不舒服,还会腰酸背痛以及并发各种不适的症状,而这这症状可
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