痛经怎么缓解？试试食疗吧

痛经怎么缓解？这是每一位痛经患者都想要知道答案的问题。下面，为大家介绍5款食疗方，经常服用，可以起到缓解痛经的作用。

痛经怎么缓解？益母草煮鸡蛋

做法取鸡蛋2个，益母草30克，15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻。

用法去药渣，吃蛋喝汤。经前1-2天开始服，每日1剂，连服5-7天。

功效行气、养血、活血、去淤、止痛。

痛经怎么缓解？椒附炖猪肚

做法将附子2克、川椒2克研末。猪肚150克洗净，装入药末、粳米30克及适量的葱，扎口入锅中，加水适量，微火煮至猪肚烂熟。

用法佐餐食用。

功效温经散寒止痛。