问我现在怀孕近60天,每天到办公室都习惯冲杯咖啡提神,可同事却说怀孕后不能再喝咖啡,喝咖啡真的对怀孕有影响吗?
省妇幼保健院产科易志环介绍对一般人来说,偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可,况且咖啡还能提神醒脑、减轻疲劳。但如果长期过量饮用,可能出现烦躁、疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等,严重的还会造成神经组织、心脏和肌肉的损伤。
咖啡的这些不良影响,对孕妇的伤害将更为严重。丹麦一项最新医学研究报告说,每日饮用8杯或更多咖啡的孕妇将面临流产或胎死腹中的危险。每天喝3杯咖啡的孕妇,发生自发性流产的危险要上升2倍。即使她们的婴儿正常降生,也没有正常婴儿活泼,肌肉发育也不够健壮。
专家分析说,咖啡中的咖啡因是一种神经兴奋剂,它刺激交感神经,还可作用于胚胎,与细胞中脱氧核糖核酸结合引起突变。因此,孕妇喝咖啡可能导致畸形儿产生,与自然流产和低体重儿也有关。孕妇在怀孕早期尤其不宜喝咖啡,晚期也应尽量避免,如果实在喜欢,也要稀释浓度后少量饮用。
据市妇幼保健院有关人士介绍,由于吃得多消耗得少,儿童摄入的热量超过消耗的热量,食入人体内的过多脂肪及
慈母的乳汁是哺育婴儿的甘泉,可使幼儿获得营养,初乳还可获得高浓度的免疫球蛋白,从而提高抗病能力,健康
但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝
经常熬夜及工作压力大的爸爸容易因为工作忙碌而有三餐不定、暴饮暴食等问题,在无法准时用餐时,可准备全麦
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这些孩子被定义为严重过胖,因为他们不是只比平均体重重一点而已,他们的体内脂肪已经比同龄孩子多了95%
身体还需要有调度员帮助这些能量进入到它们该去的地方,这些调度员就包括维生素,也就是说维生素是维持和调
造成孩子睡眠障碍的原因很复杂,其中孩子的家庭生活习惯、个人身体疾患和心理精神状况等都是影响睡眠的重要
乐于分享孩子在与其他小伙伴玩耍的时候,父母要教会他们乐于分享,鼓励孩子将自己的玩具、食物与比人分享,
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