中医妇医师赵宏利说,老一辈的人怀孕期间都比较注重保养,如今的80后年轻准妈妈,视野广,平时接触的新鲜事物也多,有时反倒会疏忽一些保养常识。当然,有些是因为工作原因受到限制,比如必须化妆、穿较紧身的工作服等,其实准妈妈自己也很无奈。
孕妇“美丽禁忌”究竟可信度多高?
这几天,因为“事件”引发的讨论帖挺多,有些则是网友互相罗列孕期禁忌事项,比如不准穿高跟鞋、不准化妆、不准戴珠宝、不准吃洋水果等等,这些说法究竟有没有科学性?不妨来看看专家的——
说法一孕妈妈严禁穿高跟鞋
可信度★★★★★
专家解读医院中医妇科付说,孕妇追求美很正常,但不可与孕前相比。高跟鞋就不宜穿了,因为怀孕以后,身体重心向前移,孕妇会很自然地喜欢取挺胸凸肚的“骄傲姿势”。如果穿高跟鞋,不仅重心不稳,容易跌倒,而且还会增加腹坠和腰酸等不适,所以还是不穿为妙。
当然,不穿高跟鞋并不意味着就用平底鞋取而代之,过于平薄的鞋底其实也不好,会使孕妇感到脚下硌硬不舒适。所以,孕妇的鞋底以稍厚、坡跟为宜。比如布底或海绵坡跟等。鞋帮要松软,如布鞋或羊皮、泡沫塑料等。尺寸要稍大些,尤其是妊娠后期,大多数孕妇会出现脚肿现象,鞋子小了会妨碍血液循环。
中国营养学会推荐的锌摄入量标准是,成年男性15毫克,成年女性15毫克,只有保持锌的这种推荐量,才能对
最初的12个月这个时期你的主要任务是积累做妈妈的经验,解决孩子的吃喝拉撒问题,所以你需要在这方面对你
”中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一教授告诉记者,此次指南的发布,就是希望提醒家长认真防范
怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天,这和气温变化有关,若加上孕妇本身缺乏钙质,就更容易发生,尤其是怀孕
厨房厨房的地面经常会因水渍及油渍造成地面湿滑,当妈妈忙着煮饭、炒菜时,宝宝可能会溜进厨房,面临跌倒、
对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是在怀孕早期每天摄入的水量以1000~1500毫升为宜,孕晚期则最好
还有部分妈妈为了让宝宝以后能够进入比较好的幼儿园,一早就筹备好如何去做好宝宝的简历,简历内容包括了宝
对宝宝的危害:宝宝自上落下,跌落的力量非常大,不仅有可能损伤成年人,而且成年人手指也有可能戳伤宝宝,
同时研究人员认为,此前的研究多使用观察数据,这可能具有误导性,一些影响因素可能掩盖酒精对孩子的不利影
另外,发烧往往是流感、麻疹、脑膜炎、肝炎等急性伟传染病的早期症状,接种疫苗不仅会加快发病,还会加重病
5℃时,可以不用退热药,最好是多喝开水,同时密切注意病情变化,或者应用物理降温方法,若是体温超过38
让孩子的睡眠时间固定在什么时候比较合适呢?孙宏艳认为,人体的“生物钟”晚上10点至11点将出现一次低
最近总是嫌嘴里没味道,孕妈妈张女士经不住嘴馋,好好吃了一顿火锅,然而就是这顿火锅,让张女士满嘴起泡、
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