一个在母亲体内的受精卵需经过40周左右的孕育过程逐渐成为一个成熟胎儿。整个孕期,需要由母亲提供足够的能量和各种营养素,方能满足胎儿生长发育的需要。在胎儿生长发育的各个时期,由于生长速度不同,使孕妇对能量和各种营养素的需求也各有特点。
孕早期(受孕开始到孕3月末)特点
此期的胎儿主要是以器官分化、成形成主,由于子宫内胎盘产生激素的作用,常常造成胃肠道的功能减退,如食欲不振、恶性呕吐等现象,临床称为早孕反应。孕期饮食十大困惑全解析
建议此期不必强调过多的热能和营养素的摄入量,膳食情况基本同怀孕前即可。但为了保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给,此时要特别注意膳食中的营养均衡,避免因早孕反应而出现偏食挑食,否则将会引起某些营养素的缺乏。在胎儿发育早期如缺乏锌或叶酸等物质,会引起胎儿生长迟缓,甚至导致其脏器和神经系统畸形等。假如早孕反应严重,出现频繁呕吐,影响正常膳食的摄入量,则要注意额外营养的补充。
孕早期的每日膳食结构主食(大米、面)200-300克,杂粮(小米、玉米、豆类等)25-50克,蛋类50克,牛乳220-250毫升,动物类食物(禽、水产、肉类和内脏)100-150克,蔬菜200-400克(绿叶菜占2/3),水果50-150克,植物油15-20克。由于有妊娠反应,建议采用少食多餐制,烹调时注意清淡。
每天吃一小把坚果适当吃些坚果有利身体生长发育脂类中的亚油酸和亚麻酸与生长发育密切相关,必须由食物供给
妻子未发现有什么问题,而小王却被发现精子密度偏低,并且精子活动力显著下降,活力最好的精子只有不到4%
如果孕妇长时间左侧卧位有困难,平卧时可在右侧臀部垫以毛毯枕头或棉被等,使骨盆向左倾斜,同样也能起到左
虽然父母都会考虑将这些电源插座隐藏在比较隐蔽的角落,但是,天生喜欢往边边角角探索的宝贝偏偏对那些小孔
通过访视密切观察产妇和新生儿各项体征变化协助产妇顺利恢复到孕前的身体状况,并早期发现新生儿异常及时处
制作:将面粉放入碗内,磕入鸡蛋,用竹筷搅拌均匀,再加入精盐和化开的黄油、牛奶,搅匀,饧20分钟成面糊
尤其需要注意的是,准妈妈切勿自己盲目用药或滥用药物,特别是链霉素庆大霉素等副作用很大的药物,是否用药
若用空调,要防止室温过低,也不要让电风扇直接吹,因为过冷易患感勤换衣,特别是内衣要常换洗,保持身体清
适量进食才健康孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇体质,促进胎儿发育。但若单纯地追求营养,会使
4%有先天性巨细胞感染,临床表现主要有小头畸形癫痫脑积水中度或重度智力迟钝听力受损等,以上表现随婴儿
邓主任说:一般情况下适宜做窝沟封闭的年龄:乳磨牙3-4岁,第一恒磨牙6-8岁,第二恒磨牙12-13岁
一个孩子在没有压力也没有支持的环境下难以成才,因为没有足够的压力使他前进,没有相应的手段对他进行塑造
这意味着美国和日本生产的婴幼儿奶粉暂时不能进入国内销售,不过一些美国或日本品牌如果产地在国内,则不在
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