早春时节,天气乍暖还寒,许多年轻夫妻已经开始备孕“虎”宝宝。从优生优育的角度考虑,除了父母双方年龄,选择最佳怀孕时节对于生一个聪明健康的宝宝,也是一项重要的功课。
医院妇产科专家卢侠建议,怀孕最好不要在炎热的夏季或寒冷的冬季。因为,孕早期三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,夏季孕妇往往因气候炎热而烦躁,影响休息与睡眠,亦可引起食欲下降,不利于胚胎发育。冬季往往室内、外的空气污染较重,且易患感冒,生缺陷儿的相对危险性明显高于其它季节。
卢认为怀孕的最佳季节是夏末秋初,约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。同时,严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时,胎儿胎龄已超过了3个月,平安地度过了致畸敏感期。再次,相应的预产期为次年5月前后——正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,是“坐月子”的好季节。
卢提醒,备孕还有一个关键的环节是去正规的医院做系统的孕前检查。提前四个月到半年做孕前检查,以预防若是有不利于怀孕或分娩的疾病,可以有足够的时间治疗,从而不影响后续的“造人”计划。例如子宫肌瘤、宫颈糜烂、卵巢囊肿等妇科疾病,都可能影响女性受孕,根据女性身体情况,有些需要先治疗再怀孕。
特别是产后一周内,否则会增加产妇心、肾等脏器负担,还易导致乳汁淤滞,引起乳房胀痛,甚至急性乳腺炎;建
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