更加需要某些营养物质。你会需要更多的维生素b,钙,铁,蛋白质,和其他基本的营养物质。如果你饮食本来就很健康,就要继续坚持,并且每天都服用怀孕维生素。你的医生一会建议你吃一些东西来补充铁。
体重增加更多。适当的增加一些体重对宝宝的健康很重要,这也使分娩后甩掉多于的体重来说也容易一点。双胞胎通常是35到45磅。它们需要每天摄入2700卡路里。你需要和你的医生通力合作,寻找最适合你的重量。
更加小心。医生会限制你一些活动,例如工作,旅行或者体育锻炼。
一些需注意的因素
提早阵痛。大多数孕妇都会在怀孕的第38到42周生产。而如果怀上了双胞胎,37到39周生产是最佳的。所谓的早产即在怀孕第37周子宫颈打开之前就阵痛。通过喝水,休息等都可以缓解阵痛。
早产。如果过早阵痛不能停止,你的宝宝可能就会提早出生咯。早产也是大多数多胞胎生产中可能出现的现象。你可能需要通过注射类固醇来帮助宝宝肺部的发育。然后,早产儿会自己努力存活。早产的并发现象可能会是体重过低,呼吸、消化出现困难,器官发育不全,学习障碍,成长障碍等。
从主观方面来说,孕妇应尽可能地选择营养合理的食物,不要过分地纵容自己的口味:从客观上来说,在食物的制
孕妇如果缺乏维生素b会加重早孕反应,使妊娠呕吐加剧,反复呕吐不仅造成脱水与饥饿,而且导致胚胎早期营养
如果只是轻微的膀胱发炎,只要施以口服的抗生素就可以,不过还是建议准妈妈要多喝水,千万不要憋尿,同时要
沙眼早期症状不明显广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授介绍说,沙眼是由沙眼衣原体感染所致的慢性传
适合年龄:0-1岁刚出生的婴儿分不清自身与客体,慢慢地,就有了这种区分能力,活动的东西已经能引起他们
七彩香菇原料:水发香菇100克,水发木耳100克,青椒50克,红椒50克,熟冬笋50克,绿豆芽50克
虾肉中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,并可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,还能扩张冠状动脉
有的粥有消烦解燥、降火散风的功效,有的粥有健脾养胃、滋阴润燥的功效,有的粥有强筋壮骨、润肤养肝的功效
有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系,所以治疗地图舌,要在治疗、调理脾胃消化功能时,结合治疗
石榴:性味甘酸涩、温性,具有杀虫,收敛、涩肠、止痢等功用,适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中
美国、加拿大等国的研究者提出:有控制地供给足够的营养胆碱,可以改善不同年龄人的记忆力,甚至青年人的记
被人抱起或扶起来的时候,宝宝已经能够保持头部竖直,不再东摇西晃了,甚至会转动小脑袋去追随移动的物体。
宝宝用手机拨号码,妈妈在旁边观察宝宝,如果宝宝拨对了,妈妈模仿电话铃声“铃——”,表示接通,然后拿起
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