临近分娩先进行“彩排”

贴心提醒入院物品需在第38周时准备好，最好用随身携带的箱子或旅行袋装好。

3.办理入院手续

如果准妈妈的阵痛每次间隔10分钟以上，可按正常程序办理住院、手术，入病房熟悉一下环境。如果准妈妈情况紧急，要直接送往产房或手术室。

贴心提醒如果准妈妈身体出现临产征兆，应该立刻去医院就诊，一切听从医生的安排，不要自作主张。

4.进入产房

熟悉产房设备，学习产程中正确的呼吸方式。正确的呼吸方式不仅可以抵御宫缩时的疼痛，也可以减少准妈妈的体力损失。如需无痛分娩，要了解麻醉师何时介入，助产士如何检测胎心音、产程进展的情况以及进食和上厕所该注意的事项。

贴心提醒一定要认真对待这个过程，不要当成儿戏，只有认真体验并领会了这个过程，才能达到分娩预演的目的。