准妈妈

孕期准妈妈缓解疲劳的方法

食疗法缓解孕早期疲劳美国《怀孕百科全书》中指出，妊娠第一个月时极易产生疲倦感，甚至很多准妈妈会感觉自己一天到晚都好累，怀疑自己还能否继续工作。

孕期准妈妈乳房保健小窍门

同时也要避免拉扯，以减少松弛，进而影响到以后的性主活。这里再次建议用冷水冲浴，以增加弹性。

准妈妈小心4种异常胎动

诊断原因准妈妈受剧烈的外伤一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。

准妈妈啥时喝汤才有效果

不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在危险对孕妈妈来说，喝汤更有讲究。

稀有水果准妈妈该如何吃

榴莲性燥热要少食榴莲是木棉科热带落叶乔木，原产东南亚，再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了有人赞美它滑似奶脂齿颊留香，ca,垂涎欲滴爱之如命。

准妈妈要分娩了别害怕

消极情绪产后该如何恢复身材呢?生宝宝时会很疼吗?准爸爸的心理天平积极情绪宝宝的性格像我还是他妈呢，最好能综合我俩的优点。

给准妈妈制定一份私家营养方案

蛋类蛋白质中人体必需氨基酸的含量和组成比其他动物性食品更为理想，蛋白质的生物价值甚高，是已知天然食物中最优质的蛋白质。

夏天坐月子的准妈妈如何避暑

先兆中暑症状高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

准妈妈夏天里可以吃西瓜吗

孕妇吃瓜会影响胎儿?本周，在市妇女儿童医疗保健中心产科门诊，几个挺着肚子的准妈妈们，正在咨询妇产科副主任医师丁素娟有关吃西瓜的问题。

准妈妈该如何进行锻炼

正常的孕妇身体锻炼是针对平衡变化血压增加(更易引起妇女的疲倦)恶心呕吐体重增加和其他不适的症状使之得到缓释。

准妈妈如何正确自测胎动？

测试开始准妈妈在整个白天，大约早上8点到晚6点间，能够有10次胎动的话，就可放心了，这是最简单的方法。

专家教准妈妈如何科学过冬？

但如果孕妇情绪紧张恐惧愤怒烦躁悲哀忧郁，可使母体的激素与其他有害化学物质浓度剧增，并通过胎盘影响胎儿发育。

准妈妈们为何“变笨”

dha惹的祸可能不少准妈妈都听过保健产品的讲座，或者参加过某些婴儿奶粉的推销会，自称营养师的讲解员或多或少会说婴儿的生长发育需要消耗大量的dha，并认为体内的dii

准妈妈吃肉太多宝宝易唇裂吗

研究提示,西方型饮食可能使子代发生唇腭裂的风险升高1倍,妊娠前筛查项目中应当包括饮食和生活方式等内容。

准妈妈我该如何吃苹果才好

因此，苹果不但有酸甜香脆的美味，能兴奋胃肠的副交感神经，反射性地促进胃液及消化酶的分泌，可以启脾开胃，诱发食欲。

准妈妈剖腹产不要随便选

另外还有一个重要原因，就是个别医院为了增加收入，夸大剖腹产的好处，随意扩大剖腹产的适用范围，误导产妇选择剖腹产。

品牌生活馆分享准妈妈如何应对宝宝感冒

5℃，这个阶段的宝宝，妈妈们最好考虑物理降温方法，给宝宝多喝水，多观察宝宝的体温变化，如果持续不退烧就要去医院了。

写字楼的准妈妈须知

但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。

助准妈妈舒心睡眠的小对策

轻松入眠的其他小建议尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如汽水咖啡茶，如果实在想喝，也请在早晨或下午午睡后饮用。

准妈妈这样散步有助分娩

交叉训练散步法是什么?怎么做?先用中速行走10分钟，然后快速走2分钟再停下来，进行以下的4项叫交叉运动，最后再进行10分钟的放松慢走。