孕妇缺氧

简介孕妇避免宝宝缺氧要避免身体过度劳累，也要保持情绪的平稳避免过度激动，在睡觉时可以采取左侧位睡姿，能够减轻对腹主动脉和盆腔压力，有利于胎盘的血液循环。也要适当的参加户外锻炼，增强自身抵抗力，避免身体出现感冒引起呼吸困难的现象，饮食上可以多吃一些富含维生素丰富的水果。