针对身体不同部位肥胖吃什么减肥

所以，除了要减少糖的摄取量，还要选择葡萄柚。吃葡萄柚来减掉拜拜袖，是再合适不过的，葡萄柚不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻易地转化成脂肪。

吃什么可以瘦小腿

女人的小腿粗，这是很痛苦的一件事。就算是大冬天，爱漂亮的女生也喜欢露出自己的小腿，穿一双短靴来显示自己修长的腿部。更不用说春夏秋这样最适合裙裾飘飘的季节了。小腿粗怎么减肥呢？

小腿粗怎么办？吃西瓜就能减肥。西瓜含有的酸柠檬黄素富含排毒元素，能使盐分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外，西瓜中的钾含量也很多，可以起到修饰小腿线条的作用。

所以在西瓜很多的夏天，不如多吃一些西瓜，来让小腿变细吧。