自我检查脾胃的方法百用百灵

脾还主涎液。中医认为涎与唾合称为口水，下文我们还将有详细论述。《黄帝内经》中指出脾主涎，这个涎是脾之水、脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，则涎液能正常传输，帮助我们进行吞咽和消化，但它会老老实实待在口腔里，不会溢出来。

一旦脾气虚弱，脾本身的固摄功能失调，涎就会不听话了，比如在睡觉时会流口水，也就是我们常说的流哈喇子。为什么小孩子爱流哈喇子?因为小孩子的身体发育还没有成熟，脾胃本身还弱，所以爱流哈喇子。如果经常性地流哈喇子，我们可以从健脾入手，进行调理。

◇◇从鼻子看脾胃

脾胃与鼻有什么关系呢?中医认为，肺开窍于鼻，而胃经起于鼻部，因此脾胃的经脉与鼻窍也是相连的。

一个人的脾胃功能失调导致水谷精微无法上输濡养鼻窍，而引起鼻腔干燥，有时还会引起嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血等问题。这种情况多是脾胃虚弱，气津不足，脾气不能摄血或肺虚火上冲鼻窍所致。

此外，一般鼻翼发红的人多是有胃热。除了鼻翼发红外，还伴有容易饿、口臭、牙龈肿痛等症状。其根本原因在于脾的运化能力不足，使食物蕴积滞留于胃，食物积久化热、化腐所致。