很多人都有饭后用牙签剔牙的习惯,觉得这样可以清洁牙齿,有益健康。但是,事实并非如此。提示喜欢剔牙的朋友们:正确剔牙有讲究,牙签牙线的使用注意事项应注意。
市场上一些牙签的外包装上虽标注着高级牙签、高温消毒等字样,但大多数却是不合格产品,根本没有卫生许可证号,牙签包装和消毒状况也达不到要求。这些牙签有时放在盘中,供大家随手取用,因此会沽上很多毒。口腔专家告诫说:一根小小的牙签上往往藏着几万个细菌,饭后用牙签剔牙,不仅易引起牙周病,而且会在不知不觉中把大量的细菌吃进肚里。
吃饭时,肉类以及一些含纤维素多的蔬菜很容易塞进牙缝里,引起不适和胀痛。而且这些塞进牙缝的食物残渣也容易腐败变质,如果发生细菌感染还会引起牙病。由此可见,适当剔牙是有好处的。
但是,有些人养成了吃完饭就剔牙的习惯,饭后不管牙缝里有没有食物嵌塞,总之非要全部剔一瑞。实际上这是毫无必要的。健康且排列整齐的牙齿一般是不容易嵌塞食物的,这样经常无缘无故地剔牙反而会损伤牙齿和牙床,容易使牙眼萎缩,牙根暴留。牙齿的形状是头大根小,牙上下缩之后,牙根之间的缝就会变大,食物残渣反而更容易进去,于是还得剔。这样周而复始,恶性循环,最终会使牙根失去保护,引起牙齿松动或脱落。
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