牙眼很娇嫩,剔牙的时候,无论你多么小心,都可能载多或少地损伤牙眼表面,于是细菌就会乘虚而入,引起牙床发炎。牙齿表面包着一层牙釉,对牙齿起到保护作用,但是牙根处的牙釉很薄,经常剔牙就会使牙釉磨损。牙齿失去了保护层,就会对冷、热、酸、甜敏感,引起牙痛(上火牙疼怎么办)因此,不要养成剔牙的习惯,如果齿缝经常嵌塞食物就要积极寻找病因,采取有效的防治措施。 如果已经形成了习惯,在使用牙签时,要选择软木制成的产品,因为这样的牙签表面光洁无刺,尖端也不会太尖,而且要选择包装较好,有厂名、厂址、卫生许可证号,并经过严格消毒的正规厂家的产品。在公共场合,没有放在密闭容器内戴可能引起污染的牙签一定不要使用。
剔牙还可以用牙线来取代牙签。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用,而且对牙眼的损伤小,比较安全,但使用时用力要轻柔,不宜过大。牙线可以压入龋沟底清洁眼沟区,但不能压入沟底以下的组织,以防出现牙眼出血、疼痛等症状。(推荐文章:晚上磨牙是怎么回事) 对于大多数人来说,建议通过饭后漱口的方式来清洁牙齿。如果实在漱不出来,可以用牙刷刷,哦者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位轻轻一擦,这样食物残渣就可以被清理出来,而且这样做比使用牙签和牙线清洁给牙齿带来的损伤要小。
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