在美体的世界中,有说不出的秘密烦恼。你可以大声和朋友在coffee shop,讨论哪款瘦身霜好用;或在办公室搞面膜大团购。但私下,你最在意的身体烦恼,或许往往难以启齿,一起偷摸地解决吧。
一、破坏形象的口气
面对有坏口气的人,真是一秒钟也不想多跟她交谈。推己及人,对自己的口腔健康也要特别注意喔。暂时性的口气问题,多半是食物残渣停留在口腔内时间过长引起,此外不良好的生活习惯也会引发牙龈问题,继而造成经常性的口气症。并且要特别注意,炎热的天气会让轻微的口气问题也变严重噢。
尽量不要吃会带来强烈口气的食物,如蒜、韭菜、大葱等等。正确的刷牙,能帮助减少口气的发生。口香糖和口气清新喷雾、漱口水也能有效减淡已经产生的口气。
小贴士:齿龈防护漱口水。漱口水可以深入渗透牙刷难接触的地方,帮助预防口臭、牙菌斑及牙龈炎。
二、将美白进行到牙齿
脸上有着美丽精致的妆容,一张嘴满口牙齿却布满牙垢,舌苔厚黄,实在是叫人难以恭维。
养成餐后刷牙的好习惯,并记得在刷牙的同时用舌苔清洁刷清除舌苔。这些基础保养习惯,就像护肤时的日常护肤程序,必不可少。咖啡、茶叶、香烟,都会在牙齿上留下痕迹,此外,每个人天生的牙釉质情况不同,就像皮肤的底色,本身的白净度会有细微差别。定期去牙医处洗牙,去除牙齿结石和牙垢,则像去美容沙龙做护理疗程,洗牙并不能使牙齿本身变白,而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洗牙后,由于除掉了牙齿上的污垢,看起来牙齿清洁干净,口腔感觉也会轻松舒适。
如果是在外用餐,不方便刷牙的情况下,可以用漱口水漱口,牙线则能有效帮助你清洁塞在齿间的食物残渣,这两样不妨常备包中。
小贴士:亮白牙膏。你可以常识美白的牙膏或者牙粉,抑制牙渍,防止单宁酸与牙齿薄膜的结合,令牙渍难以粘附在牙齿表面。
三、美女也怕瀑布汗
公认的大美女曾多次被拍到腋窝下湿漉漉一片的尴尬场景。对于腋下汗腺发达的人而言,夏季无疑是噩梦一场,除了要警惕汗液造成的异味,真丝质料的服装,更成为穿衣雷区。最简单的攻略就是经常擦拭,只要感觉腋下黏腻时,就用随身携带的手帕或小毛巾轻轻印去汗水,当然,你也可以尝试每次沐浴后,用粉扑轻轻扑上一层爽身粉,也能有效止汗。而现在最流行的做法,就是使用止汗喷雾,能帮助吸收汗液,解决腋下的黏腻感,也不会让衣服再弄得黄黄脏脏的。
小贴士:抑汗喷雾。如果你觉得爽身球黏糊糊,那可以选择不与身体直接接触的喷雾,减少皮肤敏感的可能性。
产生突发性耳聋的原因目前医学界尚无定论,临床总结发现,当天气变化、人体过度劳累、精神压力增大、情绪激
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弯腰由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。
,所以会牵拉到腕管内的肌腱,再加上手掌根部支撑在桌面上,会压迫到腕管,从而造成了手部不灵活或无力的情
两足分开同肩宽站立,两手叉腰,眼睛平视,颈肩部肌肉放松,自然呼吸,逐渐深长,坚持2-3分钟。
收腹如果可以坚持做下去,可以帮助消除小腹的赘肉,起到收紧大腿的功效。
但随着中医的再次复兴,咨询了某机构著名中医美容专家关于中医祛斑的方式,现分享两个简易便利的方式给大家
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