老年人一旦发生胸椎和腰椎的骨折,生活质量下降,会出现各种并发症,可至残或危及生命,因此预防骨质疏松症性骨折比较重要。根据我们的临床经验,提出以下8条注意事项供参考
1、富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食
2、适当户外活动,以散步和太极拳等温和的运动为主,多晒太阳。
3、防止跌倒的各种措施,如浴室要用防滑垫,雨雪天不外出。
4、避免乘颠簸的汽车。
5、避免搬抬重物。
6、避免弯腰做家务。
如活动或外伤后,腰背部剧烈疼痛,即可能发生了胸腰椎压缩性骨折,建议早期治疗,如微创的介入治疗术后数天内,病人即可下床活动,避免长期卧床发生并发症。
骨质疏松的结果就是骨折,尤其是髋部的股骨颈骨折,医学称之为人生最后的骨折,因为这个部位的骨折发生后一
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如果已经骨质疏松或是不想进行跳跃运动,女性又该如何对付骨质疏松呢?了七个简单办法,让你一生都能保持骨
他表示,有的老太太甚至因为晒被子时一个伸臂动作,或是仅仅从公共汽车上下车,也会导致压缩骨折,腰痛得直
我回答说这个部位(约两个肩胛骨下角之间正中的位置)的疼痛,比较常见的原因是骨质增生,但还有一种情况要
74天)住院费用最高(12032美元)在住院期间与术后第6个月时发生肺炎与褥疮的可能性最小,但pkp
这种病理改变常发生于下胸椎和上腰椎,并非一天两天形成,而是缓慢压缩,最后整个锥体变成后阔前窄的梯形,
调查者们发现,摄取维生素d与降低压缩性骨折风险有一定的关系,这尤其体现在那些每天进行至少一小时高抗击
肌肉拉力当腰骶部的肌肉突然强烈收缩时,可产生相当大的拉应力,常见的会造成椎体的附件,如横突棘突等的骨
骨质疏松症老年椎体骨折最常见的原因全球越2亿骨质疏松症,我国约骨质疏松患者(包括骨量减少)0。84亿
以往对椎体骨折一般采取卧床制动等保守治疗,不仅患者感觉痛苦并且长期卧床容易带来褥疮肺部感染泌尿系感染
这个枕头的作用,是利用躯干重力和杠杆原理使脊柱保持稳定的背伸,循序渐进地复位,使压缩的椎体扩张,骨折
一般患者在治疗6~7周后,视恢复情况下地站立迈步,时间不宜过长,3个月后开始练习弯腰前屈,坚持卧硬板
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