高血脂孩子也许只能活40岁

其实，为了自助餐划算而让孩子损失了健康，这是最不划算的事。“我也知道洋快餐是垃圾食品，但我家附近全都是麦当劳、肯德基这样的西餐厅，那儿环境好，还总能送孩子们一些小礼物，孩子们就爱去那儿，你说不让去行吗?”

做个“心狠”的家长

有统计表明，美国从1968年到1980年，6到11岁儿童的肥胖症流行增加了约54%，血脂异常率也显著增加。

如今，当年那些肥胖的美国小学生都已人到中年，猝死在这一人群中的发生率非常高，为对付这些意外事件的发生，美国有2000多万人都接受了相关的急救培训，持有心肺复苏执照，甚至很多超市、商场、饭店等公共场所都会放置简易的心脏起搏器，以备突发事件时使用——美国的现状告诉我们，儿童期的血脂异常和中年后猝死的发生并非耸人听闻。心内科副李田昌说，其实，改善儿童血脂异常，“不仅简单，而且及时”。引导儿童选择健康的生活方式——“多动”的同时要“少吃”，是可以有效改善血脂异常这一症状的。

和渝斌专家说，暑假期间，家长千万不要把孩子的饮食“推给快餐店”，哪怕给孩子炒个简单的白菜豆腐，也比吃快餐有利健康，还有，心一定要“狠一点”。孩子不吃健康食品、不吃蔬菜水果，就要设法让他吃。