3、摆起身体，让手臂重新伸直。
4、多次重复这个动作。
最近的一项研究报告指出，窈窕身材讨厌抽烟生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表示有潜伏的高血压和
细心的妈妈发现他晚上睡觉很不踏实，不但经常踢被子，还像大人一样打起一阵阵呼噜声，嘴巴还张得老大，睡醒
病理性打鼾常见的有急性上呼吸道急性感染扁桃腺肥大鼻咽增殖腺(腺样体)肥大肥胖宝宝小下巴症以及结构异常
那么，打呼噜究竟是不是病呢？会不会影响心血管健康呢？打呼噜是怎么一回事所谓打呼噜，就是人在睡眠时气流
由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿
睡眠呼吸暂停综合征(osas)由于睡眠过程中咽部的阻塞狭窄导致反复发生呼吸暂停和低通气，并引起睡眠紊
儿童打呼噜的表现:睡觉呈仰卧姿势时，鼾声大，有短暂不喘气，即呼吸暂停而憋醒的症状，但当侧卧姿势时，以
如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停
这些打呼噜的女性年龄大约在40~60岁之间，少数在30岁左右，由于常年睡觉打呼噜而令自己和枕边人受到
监测仪器会对您的心脏大脑活动呼吸运动口鼻气流血氧饱和度血压和呼噜声等情况进行监测，并根据监测结果判断
○对于睡眠时不仅有打呼噜更有憋气症状的，家长更要警惕儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(osahs)
若是第一种情况，如果睡觉打鼾，应采用呼吸机治疗或者手术治疗，如果是第二种原因造成的，则需采取综合治疗
枕头要适当对于有打呼噜症状的人而言枕头是否合适有着至关重要的性质，如果枕头不合适的话就会导致打呼噜情
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1