醋是我们日常生活中最常用的调料,对人体保健也起着很重要的作用。不过好多人不知道的是。小宝宝吃醋也是一件对健康很有益的事情。那么,给宝宝吃醋到底有哪些好处呢?
好处1:醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化,增进宝宝的食欲
天气闷热时孩子胃口不好,吃一些凉爽、带酸味的食物可以激起宝宝的食欲。用醋调味是最简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成的油醋沙拉酱,用醋凉拌蔬菜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,作为餐前给宝宝的开胃小菜,相信宝宝们会很喜欢。
因为维生素c在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞,这种细胞有个特点是喜酸,醋中的醋酸会刺激这种细胞,让其大量吸收维生素c,同时,富含维生素c的蔬菜多为酸性食物,醋也为酸性,“两酸”结合,产生催化作用也能够提高维生素c的利用率。
好处3:醋有利于食物中营养成分的吸收
在给宝宝炒肉或炖肉吃时,加进一小匙白醋,就能使肉柔软而且快熟,从冰箱取出待退冰的肉,先沾上一点醋,经过一小时后烹煮,肉质就会变得柔嫩可口。给宝宝煎蛋的时宜用小火,蛋加点醋一起打,能使蛋煎得又薄又有弹性,宝宝自然是看着满心欢喜而食欲大增了。
好处4:醋可以增强肝脏机能,促进体内新陈代谢
醋还可以降低尿糖含量,有利尿作用,客观上可以减轻宝宝小小的肾脏负担。
好处5:醋能帮助宝宝摄取钙质
给宝宝烹调排骨汤时,可以加入少量的醋,这样有助于骨头里的钙质释出,让我们的宝宝们在吃饭的时候更容易吸收到钙质。
不是所有的调料对宝宝都有危害,每天适当给宝宝吃些醋吧,胃口变好的同时,宝宝也会更加茁壮。
感到害怕?把这些恐惧都甩了吧,你应该更加充满信心去尝试新的挑战!做适合自己的事:不要盲目的效仿他人。
咖啡性温,味甘苦,它所含的咖啡因对胎儿的发育不利,有可能会导致婴儿肌肉张力降低,肢体活动力差,甚至出
玩了大约20分钟左右,他开始试着想用一个玩具容器将沙转移,带到旁边的戏水池中继续游戏,他正把沙子带出
核桃补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强机体抵抗力,并可促进
相信孩子自有想法心怡不到3岁时,非常想游泳,为了证明符合游泳教练的要求(能独立上厕所),自己爬上了成
褶皱、条纹、格子的应用,是孕装的显著特点。褶皱大的如水波般舒缓柔美,小的则精巧细致。条格或以粗细变化
这是因为夫妻分居两地长久不见,一旦探亲团聚同房,性欲要求强烈,频涉爱河,加之心理上情感上的变化,很
解读:连云港市一院儿内科主任医师白华提醒,糖尿病容易引起酮症酸中毒、肾功能衰竭等并发症,出现呕吐、腹
这就好比患儿只需一个喷嚏就可能将病毒传播,家里的玩具、餐具、衣物均有被病毒污染的可能,通过食物进入肠
复旦大学附属妇产科医院原产科主任潘明明教授指出,孕期营养并非越多越好,营养过剩和营养不足都会影响母亲
中药金钱草石苇滑石鸡内金木通车前子瞿麦萹蓄等都是排石的良方有清热祛湿利水通淋之功效。
现在的问题是,很多宝宝摄取的咸、甜之味过度,由此已引发许多疾病,造成了宝宝幼小年纪体质不佳,抵抗力下
”侯江红给妞妞开了7服中药颗粒剂同时特别嘱咐妞妞的父母一定要让妞妞一顿一顿地吃不能两三个小时就喂一次
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1