儿童的生长是遗传和环境相互作用的结果。身材的高矮主要受制于多基因遗传因素,营养、疾病、心理等后天因素也会对身高产生影响。遗传无法改变,不过在骨骺没有闭合前进行激素调节、营养调节以及合理的运动都会对身高增长有促进作用。
孩子长个增高治疗有办法人身高的增长主要经过新生儿期、婴幼儿期、青春前期、青春期四个阶段,其中出生后29天至3岁的婴幼儿期和第二性征开始发育至完全成熟的青春期两个阶段尤为明显。3岁至12岁的青春前期是生长比较缓慢的阶段,每年体重增加约2kg、身高增长5~7cm。此阶段如果身高每年增长少于4cm,则表示存在生长障碍,应及早到正规医院进行诊治。第二性征刚开始发育或者之前的一两年为解决身高问题较理想的时间。
女孩一般在8~13岁,平均为11岁;男孩稍晚两年左右。青春期的少年身高每年可增加8~12cm,体重两年约增加8~11kg,这一现象被称为青春期猛长。青少年在性成熟后生长明显减慢,18~20岁时骨骺完全闭合,此时已经失去了最佳的增高治疗机会。
哪些因素决定身高?
专家指出:一个人最终的身高,实际上由两部分组成,一部分大概占80%,是青春发育前长的,还有20%是青春发育猛长的过程,这个人生下来的时候,大概是50公分左右,一岁的时候大概是75公分左右,以后每年长5个公分左右,一直长到青春发育猛烈的一跳,这一跳因人而宜,大部分男孩子长到30公分左右,女孩子大概是25公分左右,这是青春发育的猛长。身高的增长程度与骨龄有很大的关系。
骨龄不依赖于年龄和生长速度的变化,是一个独立的生长指标,代表人生长的成熟程度。如果骨龄大于身高龄,不论孩子年龄有多小,都意味着骨骼的生长时间较短,预示着将来身材矮小。乱用补药适得其反体重反映了身体的营养状态,在一定的身高标准下,如果体重超过了标准体重,则意味着身体并不缺乏营养,即使补充营养也不会对身高有影响;如果体重低于标准体重,则意味着缺乏营养,此时可通过补充营养来促进身高。
但切忌盲目用药或用补品,以防误服类固醇激素。此类药物虽然短期内可使儿童身高有所增加,但由于同时促进了骨骺闭合,会造成儿童最终身材矮小。
特殊营养素的缺乏会妨碍特定组织的生长。如缺锌会造成生长障碍,缺乏维生素a会使骨变短变厚,缺乏维生素c可导致骨细胞间质形成缺陷而变脆,缺乏维生素d则会造成骨矿化不足、骨软化。因此,要保证孩子得到足够的能量和营养素,饮食结构必须均衡。
健康诊室:慢性前列腺炎常常懒出来专家说,象刘先生一样,许多男性都从潜意识里忽略自己的生殖健康,除非疾
剖宫产的产后护理可从以下几个方面入手饮食术后头6小时,因麻醉药药效尚存,全身反应低下,为避免引起呛咳
对于男性,营养不良时,维生素e和微量元素锌钙磷铁硒等缺乏,精子生成减少活力下降。
关于对婴儿护肤我们做出以下几点提示:婴幼儿皮肤特性皮脂:它盖在人类皮肤的表面,起着保护、乳化、缓冲、
如何才能早期发现自己的孩子是不是患上了睡眠呼吸暂停综合征呢?您需要对照下文,看看您的孩子是否也有这些
有什么方法可以让孩子既能享受阳光,又避免皮肤晒伤呢?马琳建议:首先,外出要让孩子戴一顶宽帽檐的遮阳帽
同时,母体的孕激素雌激素等内分泌方面也发生了比较大的变化,所以母体会表现出一些相应的反应,比如大多数
其实,在宝宝出生几个月后,就可以看到平衡感被训练后的第一个成果了:宝宝已经能够对自己的脑袋进行控制了
害怕孕期营养不够,不少孕妇热衷补蛋白质粉,昨日,在各医院产科门诊采访时发现,吃不吃蛋白质粉成了准妈妈
同时,孕妇仰卧时,增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉,导致子宫供血减少,对胎儿不利,甚至出现下肢、外阴
但王宜表示,孩子睡前服用蜂蜜容易伤牙,不如白天服用,不但更利于人体吸收,达到最佳的镇咳消炎作用,而且
甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,
新妈妈的色斑大多属于妊娠斑,会随着产后的身体恢复渐渐消失,但是通常比较缓慢,如果新妈妈想尽早的恢复健
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1