每年春节的餐桌上必有美食,对于常人来说真是美味可口。但宝宝的脾胃还娇嫩,饮食稍不小心就可能损害肠胃健康,甚至危及生命安全。因此专家提醒广大家长朋友们,注重宝宝饮食安全及健康,让孩子也过个健康年。
饮料多喝无益
小孩子都喜欢喝饮料,但营养专家指出,含气类的饮料中,如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体,饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛,影响胃肠道的消化能力,更易引发腹泻;果汁饮料虽有一定营养,但过多饮用也会影响宝宝的食欲。因此,应让宝宝多喝白开水。
主食必不可少
节日里,有些孩子菜吃得多,几乎不吃主食。这种做法很不科学。副食中多是动物性蛋白食物和蔬菜、水果,吃多了容易损伤宝宝的脾胃,影响食物的消化吸收。而且,蔬菜、水果所提供的营养主要是矿物质、维生素、膳食纤维等,糖类含量并不高,与主食有很大差别,互相不可代替。因此,要为宝宝合理安排主、副食,各餐荤素搭配,既要有充足的蛋白质,又要有绿叶菜,最好配上一两样开胃菜最佳。
荤素讲究搭配
一般节日餐桌上以荤菜为主。营养专家指出,过多地吃荤会增加宝宝的肠胃及肾脏的负担。因此,节日里应准备这几类蔬菜:绿叶蔬菜中的青菜、菠菜、芹菜、生菜等,都是去油腻的最佳菜肴;块茎瓜果中的西红柿、南瓜、黄瓜、红萝卜、土豆等,它们除了富含维生素、纤维素、矿物质外,还富含碳水化合物;此外,黄豆、蚕豆、豆芽、水豆腐等,富含植物蛋白和不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑和体格的生长发育大有益处。
注重饮食安全
节日里,孩子吃各种零食的机会也增多了。儿科专家指出,有时大人一时疏忽,宝宝就可能出现危险,尤其是在跑动、跳跃、嬉笑时,很容易使豆状零食呛入气管里,出现呛咳、憋气、面色青紫等症状,威胁生命安全。因此,尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食,以防滑入气管中。进食时应保持安静,避免逗引正在进食的宝宝。
由于春节期间饮食往往不均衡,加上变化无常的气候,导致小儿腹泻高发。家长们除了应了解以上饮食安全原则之外,专家还建议,应在家中常备一些治疗小儿腹泻的小药,用以防治节日期间由于饮食不调或误食不洁食物引起的腹泻。
省直中医院大妇产科兼妇科主任张伶俐说,其实,做试管婴儿的父母,99%是因为不孕不育,还有1%是个别健
错误3经常吃巧克力巧克力中所含的可可碱会进入母乳,并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏
姨妈走后,奶奶更是大发脾气:“不听老人言,要是真的影响了孩儿发育,你后悔都没用!”王女士心里也打鼓了
3岁以下的小儿咳嗽反射较差,痰液不易排出,如果父母一见小儿咳嗽,便给予较强的止咳药,咳嗽是暂时停止了
地上的细菌及寄生虫卵很可能从孩子的肛门、尿道及伤口侵入体内,从而使孩子患上蛔虫病、钩虫病或蛲虫病等,
而且早上的时间是一天内人体最容易消化和吸收营养的时段,所以喂母乳的“妈咪”吃“五更饭”会更容易有“奶
另外,宝宝所穿的衣服,也应该色彩多一点,灰暗色调的、明亮色调的服装都要有,否则很可能因为长期看同一色
二是饮食方面,婴儿出生后最好8个月以后才进行牛奶喂养,否则患糖尿病的概率会增大,食物对婴幼儿糖尿病有
呼吸系统:婴儿游泳时,由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动
试管婴儿技术是一项高、精、尖的复杂的技术,做试管婴儿不仅需要花很多的钱,而且,部分患者在做试管婴儿的
有分析人士认为,“早熟门”事件对国产奶业消费市场的购买需求是一个严重打击,该事件将会在公众视线中至少
宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3~4厘米为宜,并可根据婴儿不断
患儿如果伴有发热,体温可高达39℃-40℃,个别宝宝还会因发热而引起抽风,或出现精神弱、畏寒、乏力、
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1