不同性质的感冒,饮食调理的方法不同,今天,就像大家推荐宝宝不同类型的感冒的饮食食谱。“寒性感冒”的宝宝食谱
葱白粳米粥
这种感冒的症状主要是咳嗽、痰多且稀、舌苔白白的,鼻涕清晰,大便白而干、尿很多但不爱喝水。适合这种感冒的食谱就是“葱白粳米粥”。
材料:葱白(葱白的根部)5-8段,姜片6-9片,粳米50克。
做法:先把粳米煮成粥,同时把葱白放入粥中,快好时放入生姜继续煮5-10分钟就可熄火。“阴虚”宝宝的食谱
百合枸杞瘦肉粥
阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉容易多汗,容易心烦、口渴、舌红等。这类宝宝容易因为多汗而着凉。
材料:百合20-30克,枸杞15克,猪肉碎和适量的米。
做法:先把米煮成粥,之后放入枸杞、百合和猪肉碎一起煮熟。“热型”感冒宝宝食谱
牛蒡薄荷粥
如果宝宝在感冒初期的症状是:痰咳不出来、爱喝水、咽疼、爱喝水和有粘稠的鼻涕等,这就是热型感冒。
材料:薄荷5克,牛蒡子12克,粳米适量。
做法:先把牛蒡子单煮20分钟,取出牛蒡子,取汁备用。将粳米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快煮好时,假如牛蒡子汁,再煮8分钟即可。
维生素a维生素a与视网膜感光具有直接相关性,严重缺乏维生素a可能导致夜盲症,夜间不容易看清物品,甚至
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个月的宝宝到了10点多就要加一顿餐了,可以给他泡儿童饼干吃,尽量选择儿童补铁补锌的饼干,购买正规厂家
其实夏天感冒,主要是由于夏季气温高,宝宝的汗腺是敞开的,室外活动后汗没有完全落下去,就进入到低温的空
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“气虚”宝宝食谱山药猪肉粥气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容
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2大人们是不是有这样的感受,当你吃饭或运动的时候就会脱掉外套,吃饭会带来热量,而运动则加速血液循环,
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