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怎么洗手才能达到预防感冒的最佳效果

怎么洗手才能达到预防感冒的最佳效果

春天是感冒的高发季节,细菌、病菌等都开始滋生,孩子大人在这个时候都应该更加注意卫生,特别要注意洗手,那么你怎么如何正确洗手,怎么样洗手才能达到预防感冒的最佳效果吗?winterpoem与大家分享一下这方面的经验。

第一,剪指甲

指甲中最容易储藏脏东西,

细菌在其中会很快滋生,

所以一般超过三毫米,我们就应该剪指甲了。

第二,要勤洗手。

一般饭前、饭后、上厕所后都应该洗手。

零食前后也要洗手,

用完电脑或者手机等电子产品后一定要洗手,

因为键盘上的细菌比马桶上的还要多。

第三,用肥皂。

洗手时不要只用水冲一下,

洗的时候最好用肥皂,

肥皂可以彻底清除手上的细菌。

第四,正确洗手。

洗手的时候一定要注意,

要把手指、手掌、手背还有小臂都洗到,

特别还要注意洗洗指甲的上上下下,

不给细菌留有隐藏的余地。

第五,擦手。

洗完手擦手时先用干净的毛巾,

毛巾用的时间长了容易滋生细菌,

所以长期不更换时可以经常把毛巾拿到太阳下晒,

以减少细菌的滋生。

在没有毛巾时可以选用纸巾,

擦完后扔掉却可。

注意事项

此篇文章为原创,是我实践的过程,如果亲实践成功,请点击上方的有用证明你成功了,并关注下作者,还请大家继续关注我其他的经验,谢谢了。原作者:winterpoem

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