秋冬交替 如何预防感冒侵蚀

7、走出家门

冬季之所以更容易感冒，多是由于人们呆在室内时间过长，与感冒患者近距离接触过多等。多出门走走、开窗通风有助于降低感冒危险

8、每周两次性生活

每周性生活1~2次的人比性生活少的人免疫力更强。唾液测试发现，每周性生活两次，人的抗体免疫球蛋白a（人体抗击感冒的防线）会增加30%。