“这种传染病真是可怕,幸亏多发生在农村,我们城市不多见。”岳父的表情似乎有点庆幸。“不过,初春时节是传染病的高发时段,老年人尤其要注意呵。”我立刻提醒道。老人非常感兴趣“是吗?那你说说现在会出现什么传染病?”我张口就来“比如流脑,初春就比较多见。”岳父爽朗大笑“那可是小孩子容易得的病,我们老年人没事。”我的表情倒严肃了“您老人家说得不对,至少不太全面。确实,流脑病人主要是15岁以下的少年儿童,但临床实践也证明,从出生几天的新生儿到70多岁的老年人,都可能遭受流脑的感染。”
接下来,我就从气候人手,对疾病机理进行阐述“流脑,全称是‘流行性脑脊髓膜炎’。之所以初春是高发时段,这可能与初春特定的气候有关。这个时段,冷暖空气常常处于‘你来我往’的状态,阴晴冷暖多变,几日之间的温度变化幅度很大,每日的温差也较大,人体(尤其是老年人)的鼻咽部抵抗力较弱,病菌容易侵入呼吸道,加上天寒地冻,人们在室内活动多,病菌借助咳嗽飞沫传播,更增加了传染机会。”
“能不能就老年人与流脑的关系,说得更具体一点呢?”岳父当然知道我这个女婿对保健科普有点研究,他提的问题看似直来直去,却点到了关键所在。
我自然要在老岳父面前表现表现“这么说吧,老年人和小孩子一般体质弱,免疫力不足,滞留在鼻咽部的病菌,容易进入血液,最后达到脑膜。和小孩子比较,老年人旧病较多,加之流脑症状不如儿童典型,常常在诊断时被忽略。例如,流脑早期诊断的最重要体征是出血点和淤斑,但老年人患流脑时,出血点和淤斑相对较少,较小,且一般分布在躯干、臀部或下肢等部位,加上皮肤老化、老年斑及血管痣的干扰,典型症状就变得不明显了。老年人患流脑,也很容易与初春发病率极高的上呼吸道感染和心脑血管病相混淆。此外,少数老年人患流脑时,发热症状不明显,也容易延误诊断。”
老人家听罢,似乎有点害怕,因为过去许多人都死于流脑。我笑着摆手道“不必害怕,现如今,医学发展很快,流脑的治愈率已相当高了,死亡率只有5%。只要诊断准确,抢救及时,精心治疗,一般都会康复的。”岳父又询问流脑的症状,我说得也非常具体“初春时节,老年人若出现高热、寒战、皮肤有出血点、手足冰冷、脉搏增快、剧烈头痛、频频呕吐、脖子发硬,甚至出现皮肤大片出血性紫癜、休克、抽搐、昏迷等,首先要警惕是否患了流脑。排除了流脑后,再作进一步的诊治。”
紧接着,我又谈了老年人预防流脑的几个事项,说得就更具体了“首先,要建立科学的生活方式。要按时作息,保证睡眠,经常参加一些力所能及的体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力。初春时节,尽量少串门,少去或不去公共场所。其次,要注意环境卫生和精神卫生。要经常开窗,把室内空气中可能存在的病菌驱除室外。勤晒衣被,阳光中的紫外线有杀菌消毒作用,因为脑膜炎双球菌在阳光下的活动性极弱。此外,要保持情绪的稳定,避免不良刺激。第三,要注意饮食营养。常吃富含维生素的蔬菜水果。每顿进餐时,可吃上几瓣儿生大蒜,这样可以杀死口腔中的病菌。饭后用盐水漱口,也有利于预防流脑。最后,应注意收看收听天气预报节目,根据天气变化,随时增减衣服,避免感冒。同时要积极治疗自身存在的慢性病,保持良好的身体状态。”
我刚说完,从厨房里传出岳母的声音“老头子,快收拾桌子,准备吃饭了。”岳父笑着对我说“晚上。我要用你对我说的防流脑的知识,给老太婆洗洗脑子。
有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体
这个年龄段的中老年人在饮食中还要增加水果和蔬菜的比例,减少肉的摄入量,脂肪的摄入量更是要降低3026
随着人们生活水平的不断提高,人们对自身的健康要求越来越高,但是却忽视了心理健康,尤其是老年人……心理
就像那个公益广告里的镜头,儿女们都以各种理由忙着,以致老人用全部期盼准备好的家宴晾在桌上,使老人备感
今年春节过后,杨大爷经常失眠,整夜睡不着觉,吃不下饭,还总念叨着要离开大家,老伴觉得他神经有些怪异,
比如,辛辣食物鱼虾羊肉,空气中的花粉尘螨化学物质的气味,日常皮肤接触的化妆品洗涤用品皮毛化纤织物等等
大多数的老年人都存在一定程度的动脉硬化,如果动脉硬化发生在人体心脏血管冠状动脉上,心脏供血就会受到一
一旦患上冠心病,不要恐慌,及时请医生诊治,家中备有适当的急救药品,如硝酸甘油心痛定或中成药速效救心丸
但是,慢走好呢还是快步行走更好?日前,一项发表在《英国医学杂志》的研究显示,步行速度快的老年人死亡率
气温低,人们对能量和营养的要求增高,此时应保证优质蛋白的摄取,如瘦肉新鲜鱼肉等,坚持低胆固醇低脂肪低
1昆布海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症高血压者食用
心血管病研究所心内科郭兰医师说,胸痛不是心脏病的唯一表现,肋间神经炎和肋软骨炎胸椎病变带状疱疹食道反
天气寒冷时要注意颈腰部保暖,减少缩颈耸肩弯腰等不良姿势,冬季应注意防止颈肩受寒,尤其睡眠时颈肩部要保
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