推荐1草药球背部按摩
据介绍,月经期间脊柱骨将受到很大的压力,因此在月经前对脊柱骨进行按压,对于缓解月经期间腰部疼痛将有一定的效果。另外,草药球背部按摩项目还可帮助排出身体毒素,其中,草药成分对于调节内分泌有一定的功效。在舒缓按摩后,美疗师用草药包对背部进行按压,搭配手技和草药包来做深层肌肉按摩滑动,草药包刺激穴位,可迅速帮助有效成分进入体内,促进淋巴和血液循环,加速新陈代谢,排出身体毒素。
推荐2肚烛护理养卵巢
不少美容师建议,在月经前一周最好进行与卵巢有关的护理项目,而肚烛护理就是目前比较新的护理项目。如果肠胃出现问题,如积聚肚风、肠道蠕动缓慢、胃气腹胀及便秘等,而且还出现周期性不适,那么肚烛就是个不错的选择。
据介绍,这一项目的操作原理与熏脐类似,都是通过肚脐将肚烛中的中草药等成分渗入,促进肠胃蠕动。肚烛的主要成分包括有机蜂蜜精华、天然蜂蜡及中草药等,再配上精油如依兰、百里香或洋甘菊等,有助改善消化不良、舒缓女性周期不适等。
皮疹主要发生在面部躯干和四肢的皮肤皮损表现为红疱疹荨麻疹紫癜眼眶周围色素沉着有时口腔和阴道粘膜出现溃
血液病常见的有再生障碍性贫血血小板减少性紫癫等,多伴月经来潮,如果出现较为严重的子宫出血,则经期延长
首先,要选择膳食纤维高热量低的水果,除了榴莲和香蕉等热量较高的水果外,苹果橘子等大部分水果都可选择。
姜枣红糖水材料干姜大枣红糖各30克。做法将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣
很多爱美的女性朋友都有化浓妆的习惯,其实这并没有什么不好。但是如果您在女性特别的那几天中还有这个习惯
而益生菌酸奶必须含有活性乳酸菌,这种酸奶除了具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物外,其
表示,若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促
1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含
做法将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次
玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾行气活血的作用,主要适合
有一种女人嫁给谁都能幸福女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下,才能流
芝麻黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b和e,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙
女性经期一同简单保健方法。
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