测骨密度预防骨质疏松,是50岁后中老年女性的“必修课”。但这堂课到底多久做一次呢?近日,美国“健康日”网站刊登了加拿大科学家的一项研究称,正常情况下,每5年测1次骨密度就能很好地预防骨质疏松。
当骨强度不够时,也就是骨质疏松时,骨骼在轻微外力作用下就会断裂,也就是骨折。而骨密度在很大程度上代表着骨强度,于是测量骨密度成了监测骨质疏松程度的常用指标。
现行骨密度检查已经多用双能x线骨密度测量仪,对腰椎和股部两处骨骼进行测量。腰椎测量结果代表一大类骨骼,即松质骨的骨密度,而股骨测量结果则代表另一大类骨骼,即长骨的骨密度。二者结合,基本上就可以全面了解到人全身骨骼到底强度如何,发生骨折的风险到底有多大。尤其是女性绝经期到来时,骨量的下降是明显的,这时骨密度的测量就显得相当重要了。
那么,多长时间检查一次骨密度合适呢?原先各国专家多推荐每2—3年检查1次骨密度,此次加拿大科学家出于经济的角度,提供了一组新数据,也可以作为参考。但是,如果有额外的导致骨质疏松的危险因素,如用皮质激素、吸烟、长期喝大量咖啡,那就另当别论了。因此,对于个人来说,还要具体情况具体分析,由医生根据病人的状况综合判断。▲
含钙量较多的食物有虾米蟹鱼海藻海带蛤蛎牛奶和乳制品蛋类骨头汤小鱼核桃花生等,豆类和绿叶蔬菜也是钙的重
接受按摩的人,性别胖瘦接受按摩的部位按摩者的身体状况也是必须要考虑到的因素,使用者在合适力度上避免频
如绝经后或老年性骨质疏松患者存在着雌激素减少骨钙的丢失和某些维生素的缺乏,因而可以服用雌激素钙剂和维
测定血尿的矿物质及某些生化指标有助于判断骨代谢状态及骨更新率的快慢,对骨质疏松症的鉴别诊断有重要意义
从临床上看,骨质疏松性骨折大致占所有骨折的70%,而疼痛身高变矮驼背骨折……都是骨质疏松症的常见表现
东京大学医学系谷口维绍专家近日发现,用于治疗肝炎的贝塔干扰素对治疗骨质疏松有一定疗效。据此间媒体报道
”很多骨质疏松患者认为补钙首选骨头汤,为反驳这个观点,有人做了个试验用5公斤猪骨头加上5公斤水,在高
骨的强度和完整,陛取决于来自造血组织的破骨细胞对骨的吸收及来自骨髓基质的成骨细胞对骨的重建之间的平衡
随着年龄的增长,老年人对钙的吸收能力不足,而且随着激素水平的下降,容易患骨质疏松”,医院内分泌医师潘
该协会最新报告指出,从临床情况看,91%老年男性骨松患者是在发生骨折后就医诊断出的,其中脊椎骨折占5
骨质疏松的结果就是骨折,尤其是髋部的股骨颈骨折,医学称之为人生最后的骨折,因为这个部位的骨折发生后一
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如果已经骨质疏松或是不想进行跳跃运动,女性又该如何对付骨质疏松呢?了七个简单办法,让你一生都能保持骨
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