另类吃法一
喝热红茶解腻
粽子因为多油,多吃容易腻,而且糯米又是不容易消化的食物,因此粽子吃多了会容易让人感觉到腻,食滞。东莞凯悦酒店大厨陈师傅介绍,热的红茶有去油腻的作用,吃粽子的同时喝点热红茶可以起到很好的解腻消滞作用。陈师傅介绍,吃粽子的时候拿红茶来配就可以了。红茶不需要特别指定哪一种,但是一定要是热的,这样才能起到很好的解腻作用。
同时,陈师傅还特别介绍,吃粽子的时候不要喝冷饮,喝冷的东西更容易让糯米凝固,更不易消化,让人感觉到滞胀。
另类吃法二
莞香茶叶助消化
除了一般的红茶,一种东莞土生土长的茶叶也利于人们在吃粽子时品尝,可以起到助消化去暑的作用。这种莞香茶叶更像一种中药,是东莞老中医刘石坚推荐的一款茶叶。
刘石坚介绍,这种莞香茶叶是大岭山上一种野生的小灌木,一米多高,叶子摘下来后晒干,再加工就成了茶叶,有解暑、清热解毒、消食、降血脂、降火等作用,在吃粽子的时候配上它,有助于消化。
疏肝健脾降脂汤神曲山楂荷叶布渣叶薏米茯苓各5~10克,陈皮1克,配适当去皮去肥的鸡鸭猪肉等,煲药膳服
降血脂药物对脂肪肝的有益作用辛伐他丁可显著改善酒精性脂肪肝的肝功能及血脂异常,且疗效与患者是否合并h
你可以往燕麦粥中加入蜂蜜、牛奶、蜜红豆、果汁等任意喜爱的食物来进行调味,这样燕麦粥的味道就不会单调了
“承山穴”位于人体的小腿后侧正中取穴时应采用俯卧的姿势当伸直小腿时小腿肚子肌肉下出现的尖角凹陷处即是
血脂异常是总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇增高或高密度脂蛋白胆固醇降低的总称。血脂在体内的代谢
怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?洋葱可以分解脂肪,其中所含的化合物能够阻止血小板凝结,并加
将牛肉洗净切成小块放入调料及党参陈皮黄芪适量然后和切好的胡萝卜山药泡发好的香菇猴头菇一起倒入砂锅中加
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绿茶+薏仁+艾蒿茶艾蒿茶不但能促进消化系统的机能,缓解妇科病,还具有神奇的消水肿功效,能消除面部或下
250g芦笋加一勺橄榄油大蒜柠檬汁100g鲑鱼鸡肉或里脊肉,烧烤烘焙均可,加香料调味,如柠檬胡椒半杯
春节中我们往往吃了不少三高食品,高卡高糖高脂,这些都是减肥人群的大敌,不但对肠胃造成负担,积聚在体内
材料:山药一段、莴笋一段、胡萝卜一根、青红椒各一个、煮熟的老玉米1个、盐1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙
由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过人体时,总会随手带走
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