五类人最好别熬夜看比赛
心脑血管病患者
竞技体育的精彩程度,很容易影响到人的情绪,再加上患者熬夜疲劳,极易引起血压升高或心脑血管疾病的发生。
患有眼疾的人
患有干眼症和青光眼的人本身视力就比较差,如果熬夜看比赛,对眼睛的损害就更大。
颈椎腰椎病患者
颈椎腰椎病,通常是患者长时间保持不合理的坐姿造成的,而奥运期间,在精彩比赛的吸引下,患者长期保持一个姿势,导致颈椎腰椎病急性发作。
儿童
儿童正处于生长发育时期,如果经常熬夜看比赛,容易造成眼疲劳导致近视的发生,也容易错过晚上生长高峰期,影响发育。
司机等特殊行业工作人员
司机、高空作业者、操作精密机床者、医生禁止熬夜看比赛。人在睡眠不足的情况下,相当于轻度醉酒,造成工作失误,存在安全隐患。
对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。
冬季到了,老人为了保暖,喜欢穿一些高领的毛衣、保暖内衣等,以保护脖颈。但要注意的是,千万别给老人选太
可见,合适的胸罩可以保护乳房,避免乳房过度下垂,在显示女性的美态中起烘托作用,若胸罩不合适也会给身体
编辑热荐少女18岁前不要带胸罩因为吊带衫只有一根带子系在脖子上,穿这样的衣服时间长了会导致颈部不自主
工作1小时左右后改变一下体位做1—2分钟的头颈活动。改变不良的工作和生活习惯,如卧在床上阅读、看电视
要纠正不良的坐姿人长时间地伏案工作打扑克打麻将操作电脑看书等,均会改变颈椎的正常曲度,导致颈椎出现慢
骨科专家说有一种椎动脉型颈椎病,其病因是骨质增生,压迫了一侧或两侧的椎动脉,使大脑的供血受到影响而发
萎缩的椎间盘向椎管膨出部分与椎体后缘的骨刺从椎管的前方压迫脊髓,又由于颈椎退变后不稳定,黄韧带代偿性
颈腰椎间盘突出是人类的“专利”人类的骨骼分布,关节、肌肉、韧带结构兼顾实用与美观,相当合理,但是离完
患者正坐医者站在背后施按揉法于风府肩中俞肩外俞天宗穴能舒筋通络使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。
其中一个原因是现代人经常长时间伏案工作但又姿势不正确造成颈椎肌肉经常紧崩使到颈椎间软骨增加负荷。
偶然有受寒现象给自己煎一碗驱寒汤材料是红糖2汤匙生姜7片水煎10分钟饮用1~2次就可以驱走寒气。
36岁的吴女士是一名中学教师常年伏案工作让她在20多岁时颈椎就出现退化转起脖子来经常能听到“卡拉卡拉
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1