建议a型性格者要注意两方面问题,一是心脏疾患,二是诊疗心理疾病。凡事要看开些,别太斤斤计较。建议培养至少一种能调节身心的业余爱好,如阅读、听音乐、下棋、绘画等,这可以增添生活情趣,消除工作疲劳。
高压应酬型
代表职业媒体人、干部
2008年11月,亚洲新闻社首席摄影谢家贤因心脏病发作猝死,时年37岁。在当年奥运会马术赛时,他为了第一时间拍得“好照片”,每天在场地扎营露宿。同年,中国医师协会对媒体从业者的健康状况进行分析,发现亚健康检出率为97.5%。除了常见的胃病、肩周炎、颈椎病等“职业病”,心脑血管疾病的发生率也日趋增多。
专家分析现代生活多艰辛,人情世故添烦扰,高压工作超负荷……过重的身体负荷和心理压力让人疲惫不堪,累积到一定程度,就会出现病态。
高压的工作状态,从三方面和冠心病“搭上线”第一,压力大、过于紧张,交感神经长期兴奋,会造成多系统紊乱。有些媒体、it从业者和一些领导干部,平时没什么不适,但也许已经存在单支血管病变,一旦发生斑块破裂,就可能引起血栓,诱发急性心肌梗死。第二,压力过大,睡眠质量会下降。睡觉是人体的一个修复工程,若睡不好,就没法调整失衡状态。第三,有些人压力一大就会多吃,还吃得特别快,也有的人会通过抽烟来缓解压力。
一项最新研究证实,压力大确实有损心脏健康。承受大压力的人,很可能罹患心脏病。报道称,很长时间以来,压
在病人未受刺激导致心律不齐前,每天记录患者的情绪变化,并使用这些资料,同时比较生气和非生气所引发心律
女性30岁以上,如果频繁出现月经周期紊乱,一定要及时就医,可以通过药物治疗加以改善,降低心脏病危险。
与心脏病有关的危险因素其实我们已经说过很多次,今天请专家结合我们目前的生活,给大家分析一下常见的生活
那么,老年人脚浮肿到底是什么原因呢?由于老年人身体脏器功能衰退,血液循环不畅,当心脏功能减退,下肢静
研究人员认为,洋葱的效果可能来自于“预防骨质流失”,因此想要利用洋葱保健的人,每天可能要吃上200—
美国一项最新研究显示,对于健康人来说,适量食用核桃以及鳟鱼、三文鱼和鲱鱼等脂质鱼类可以降低患心脏病的
在今年7月进行的一项包括中国在内的27个国家的调查结果显示,10个医生中有6个认识到腹部肥胖是导致心
之前皮特已做过检查,早已知道这些结果,但是主治医生只询问了他的家族遗传病史(他的医生相信的是基因不变
美国迈阿密大学心脏学研究专家医学亚瑟-阿加茨顿最近在《预防》杂志上撰文说,心脏病在一些人们意想不到的
参加此项研究的专业人士介绍,当人们得心脏病时,肌肉组织会缺氧并产生心肌酶,这种酶可以在人体内循环流动
卫生部心血管病中心兼心脏内科指出,如果经常出现下列现象,也应提高警惕,及时去医院检查,如运动或上楼梯
现在社会,工作压力越来越大,出现很多过劳而死、猝死等现象。而工作压力大直接影响着心脏病的发病机率,如
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1