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独门减肥秘方自制减肥茶
山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片晚上酸奶400ml(晚上单独饮用，并非放进茶里制作方法准备0。
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有效无副作用的自制减肥茶
不节食又省钱自制减肥茶，初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。
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6款自制减肥茶纤体消脂
清火降脂茶清火降脂茶材料普洱茶10克干菊花20朵山楂片10片蜂蜜2汤匙(30ml)做法1将干菊花和山楂片用清水冲洗干净。
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自制减肥茶在家就能瘦身
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
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五款自制减肥茶让你苗条迎春节
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
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自制减肥茶 1月最少减10斤
自制减肥茶1月最少减10斤
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自制减肥茶 轻松享瘦
如果你是那种常常喝市售饮料，而且下半身水肿型的人，这道汤方非常适合你!当然不是喝了汤就能毫不节制地继续喝那些高糖的饮料。
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10款自制减肥茶 消脂轻松减重
蜜柚不仅含有丰富维他命c、钙、磷，且具有止咳化痰，养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。
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自制减肥茶消水肿解便秘
专家表示造成肥胖的因素有便秘，水肿等，而部分肥胖者还常伴随体脂肪过高或血脂过高的问题，而这些症状都可饮用中药茶饮改善。
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自制减肥茶瘦身又美容喝出完美曲线
制法将荷叶洗净放入锅中，加5碗水，开大火煮滚5分钟后续以中小火滚5分钟，即入决明子待水滚后，即关火。
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自制减肥茶 喝了速瘦
洋甘菊2茶匙、薄荷1茶匙、柠檬草1茶匙做法：将洋甘菊和薄荷、柠檬草放入茶壶或杯中，以300ml热开水冲泡约5分钟即可饮用。
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多喝花草茶让你瘦自制减肥茶的方法
花草茶的功效除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素e等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽。
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自制减肥茶 消水肿解便秘
看看这些减肥茶如何制作吧!专家表示造成肥胖的因素有便秘，水肿等，而部分肥胖者还常伴随体脂肪过高或血脂过高的问题，而这些症状都可饮用中药茶饮改善。
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10款自制减肥茶喝出天然瘦体质
制作苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
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7款自制减肥茶 瘦身又美容
能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
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自制减肥茶喝了速瘦
玫瑰减脂茶材料玫瑰茶5朵减脂花3茶匙做法将玫瑰花与减脂花一起放入茶壶中或杯中，以热天水冲泡开来即可饮用。
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自制减肥茶轻松享瘦
小提醒女性虚胖水肿，可以喝这道红豆汤来改善，因为冬瓜可以利尿消除水肿，加入少许红豆口感更好，但记住不要加像一般红豆汤的红豆分量，热量可是不小喔。
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12自制减肥茶不运动也瘦
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
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减肥秘方 自制减肥茶
玫瑰具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，有强效去脂的作用（但所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪
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多喝花草茶让你瘦 自制减肥茶的方法
花草茶的功效：除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素b、c、e等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽。