百威啤酒的功效与作用/营养价值/做法_百威啤酒的营养成分/热量

热量28(千卡)
碳水化合物0.87(克)
蛋白质0.2(克)
水分95.3(克)
钠盐3(毫克)
钙4(毫克)
镁6(毫克)
钾26(毫克)
钠3(毫克)
锌0.01(毫克)
铜0.001(毫克)
锰0.007(毫克)

百威啤酒的营养成分查询：100克百威啤酒的热量含量28千卡，100克百威啤酒的碳水化合物含量0.87克，100克百威啤酒的蛋白质含量0.2克，100克百威啤酒的水分含量95.3克，100克百威啤酒的钠盐含量3毫克，100克百威啤酒的钙含量4毫克，100克百威啤酒的镁含量6毫克，100克百威啤酒的钾含量26毫克，100克百威啤酒的钠含量3毫克，100克百威啤酒的锌含量0.01毫克，100克百威啤酒的铜含量0.001毫克，100克百威啤酒的锰含量0.007毫克

摄入28千卡热量相当于做以下运动：
走路7分钟
跑步4分钟
讲话19分钟
跳绳3分钟
吃东西19分钟
开车14分钟
洗车9分钟
马路散步14分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

百威啤酒

什么是GI值？GI值是什么意思？