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荞老头荞面

(qiáo lǎo tóu qiáo miàn )

荞老头荞面

荞老头荞面别名：荞麦面

荞老头荞面(营养成分/每100克)

热量324(千卡)
碳水化合物73(克)
蛋白质9.3(克)
脂肪2.3(克)

荞老头荞面的营养成分查询：100克荞老头荞面的热量含量324千卡，100克荞老头荞面的碳水化合物含量73克，100克荞老头荞面的蛋白质含量9.3克，100克荞老头荞面的脂肪含量2.3克

摄入324千卡热量相当于做以下运动：
走路85分钟
跑步40分钟
讲话216分钟
跳绳32分钟
吃东西216分钟
开车162分钟
洗车108分钟
马路散步162分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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