樱桃香草布丁的功效与作用/营养价值/做法_樱桃香草布丁的营养成分/热量

热量69(千卡)
叶黄素9(微克)
多不饱和脂肪酸0.036(克)
单不饱和脂肪酸0.07(克)
碳水化合物18.4(克)
胡萝卜素145(微克)
维生素B1(硫胺素)0.007(毫克)
维生素E0.01(毫克)
膳食纤维0.3(克)
维生素A(视黄醇)6(微克)
维生素C1.1(毫克)
维生素B2(核黄素)0.011(毫克)
胆固醇10(毫克)
脂肪0.2(克)
蛋白质0.2(克)
水分81(克)
糖分16.98(克)
胆碱4.7(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.038(毫克)
钙5(毫克)
铁0.17(毫克)
镁2(毫克)
磷7(毫克)
钾33(毫克)
锌0.03(毫克)
铜0.051(毫克)
硒600(微克)

樱桃香草布丁的营养成分查询：100克樱桃香草布丁的热量含量69千卡，100克樱桃香草布丁的叶黄素含量9微克，100克樱桃香草布丁的多不饱和脂肪酸含量0.036克，100克樱桃香草布丁的单不饱和脂肪酸含量0.07克，100克樱桃香草布丁的碳水化合物含量18.4克，100克樱桃香草布丁的胡萝卜素含量145微克，100克樱桃香草布丁的维生素B1(硫胺素)含量0.007毫克，100克樱桃香草布丁的维生素E含量0.01毫克，100克樱桃香草布丁的膳食纤维含量0.3克，100克樱桃香草布丁的维生素A(视黄醇)含量6微克，100克樱桃香草布丁的维生素C含量1.1毫克，100克樱桃香草布丁的维生素B2(核黄素)含量0.011毫克，100克樱桃香草布丁的胆固醇含量10毫克，100克樱桃香草布丁的脂肪含量0.2克，100克樱桃香草布丁的蛋白质含量0.2克，100克樱桃香草布丁的水分含量81克，100克樱桃香草布丁的糖分含量16.98克，100克樱桃香草布丁的胆碱含量4.7毫克，100克樱桃香草布丁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.038毫克，100克樱桃香草布丁的钙含量5毫克，100克樱桃香草布丁的铁含量0.17毫克，100克樱桃香草布丁的镁含量2毫克，100克樱桃香草布丁的磷含量7毫克，100克樱桃香草布丁的钾含量33毫克，100克樱桃香草布丁的锌含量0.03毫克，100克樱桃香草布丁的铜含量0.051毫克，100克樱桃香草布丁的硒含量600微克

樱桃香草布丁

什么是GI值？GI值是什么意思？