四款冬季养生汤健胃养肺

烹制各物洗净。苦瓜干、黄豆、蚝鼓浸泡。一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火煮沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3-4人用。