当今社会，随着电脑办公的普及，许多白领面对电脑的时间越来越长，而长期的伏案工作或是不正确的坐姿导致一部分人出现了腰部肌肉的酸胀，疼痛。严重的还会出现无法正常站立的情况。
医学上将这种情况称之为“腰肌劳损”。腰肌劳损究竟是种什么疾病呢?本网采访了康复科余茜，请她为我们讲讲该病的一些情况。
专家简介专家，医师。康复。中国运动康复专委会常务委员，擅长诊疗和康复手段治疗外伤和脑卒中引起的脑功能障碍。
余说“慢性腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛。”这种疾病的发生常与职业和工作环境有一定关系。
不正确的坐姿，疾病的主要原因20年前，患腰肌劳损的大多是些四五十岁的搬运工人或在田间劳作的农民，他们的工作多以腰部力量为主，所以易发生劳损。而如今，腰肌劳损并非是中老年人和体力劳动者的“专利”。
来看病的患者中多了许多30来岁的公司白领，他们大部分时间保持坐姿，即“三坐”人群上下班路上坐车。上班时坐办公室。下班后久坐看电视、上网。正是由于这种工作、生活方式的改变，加上不良坐姿等原因，使腰肌劳损具有了高发性和年轻化的特点。
