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银耳杏仁饮的做法

银耳杏仁饮的做法

银耳杏仁饮
材料:

银耳60克,甜杏仁30克,白果15颗。
银耳:味甘、淡;性平;无毒。滋补生津;润肺养胃。
甜杏仁:味甘,性平,无毒。润肺;平喘。
白果:味甘、苦、涩;性平;小毒。敛肺定喘;止带缩尿。
作法:
1.材料皆洗净,白木耳泡水1小时;
2.材料放入锅中,加水盖过材料;
3.用大火煮沸,再转小火熬煮1小时后,加入冰糖调匀即可。
功效:

此道茶饮能够清肺润燥、生津化痰,更具美肤的功效。
主治:

可以消除青春痘、去斑、美白!

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