新鲜木瓜富含17种以上氨基酸,还特含木瓜酵素。木瓜酵素能促进肌肤代谢,清洁毛孔、去除老化角质,让肌肤显得更细致、更清新。
鲜虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,营养全面,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
小贴士:虾泥软烂、鲜香,含有丰富的蛋白质和脂肪,并含有多种人体所必需的氨基酸及不饱和脂肪酸,是宝宝极
烧热镬,落油半汤匙,沾酒,加入豆腐海鲜和菇菜类,倒入清水(或汤煲滚,用湿生粉埋芡,最后将搅匀的蛋白加
母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为1,最适于钙的吸收
烧红锅,下油,爆香姜及葱,放入明虾两面煎至金黄五层熟,加入料酒,盐,少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至
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