膳食举例
高丽参炖鸭
配方高丽参10克，鸭肉50克。
制法将高丽参切片，鸭肉去皮去骨，切成肉丝，把全部用料一齐放入炖蛊中，加水适量，炖蛊加盖，小火隔开水炖3小时。
用法佐餐当菜，吃鸭饮汤。
功效大补元气，补虚固脱。
3、气血两虚型
主证面色苍白，唇甲不华，少气乏力，神疲懒言，脱肛下坠，舌质淡，舌苔薄白，脉细弱。
用膳宜忌宜食鸭肉、鸡蛋、鹌鹑、瘦猪肉、兔肉、牛蛙、龙眼肉、荔枝、桑椹、黄豆、豆制品、菠菜、葡萄、草莓、红糖、红枣及人参、黄芪、、当归、熟地黄、制何首乌、阿胶等食物及药食兼用品。忌食辣椒、胡椒、花椒、芥末、生葱等辛热、温热之食物及冷饮、酒、咖啡、浓茶之类损伤脾胃之品。
膳食举例
三七香菇炖鸭
配方三七10克，香菇30克，红枣20枚，鸭一只。
制法先将三七切成片。再将香菇、红枣分别泡发，取香菇上层液汁倒入碗中，待用。将鸭宰杀，去毛及内脏入沸水锅中焯透，清水过凉，将三七饮片、香菇及红枣，纳入腹中，转入煨炖的砂锅，加足量水（以浸没鸭身为度），大火煮沸，烹入料酒，改用小火煨煮1小时。待鸭肉熟烂如酥，倒入浸泡香菇的液汁，加精盐、味精、五香粉拌匀，再煮至沸，淋入香油即成。
