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长期手脚冰凉警惕患癌可多吃山药补阳气

长期手脚冰凉警惕患癌可多吃山药补阳气

据报道,手脚冰凉,没有人会把这与癌症挂上钩。但如果常年手脚冰凉,平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退,男性经常遗精,女性白带清稀,则需要提高警惕。

“这类人属于寒性体质,也就是阳虚体质。”肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯,有可能发生癌变。正所谓“脾胃虚弱,多有积聚”。因此,有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时就医。

天那些偏离正常的体质就好比肿瘤的温床,时间越久,“培植”肿瘤的风险就越高。阳虚体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品,避免熬夜,适度运动可以鼓舞阳气。此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的“催化剂”,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。

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