这两天由于气温的变化，各大风湿科门诊的患者比平日多上了三成。深圳市二风湿科许赤多医生提醒风湿患者这时日是风湿病较容易复发和加重的时间,90%的风湿病病人对气候变化敏感。因此，风湿病的患者应注意气候与环境因素的变化，及时做好预防，劳逸结合，适当锻炼，保持心情舒畅，以利于疾病的康复，避免风湿病的复发。
许医生指出在气候湿度变化大的地区，类风湿关节炎的患病率高，阴天、下雨、寒冷、潮湿时，关节肿胀和疼痛均可加重，这是由于类风湿关节炎病人关节及其周围血管、神经功能不全，血管舒缩缓慢、不充分而且皮温升降迟缓造成的，潮湿时湿度增加，致使关节神经的敏感性增加，而寒冷时，血流缓慢，从而使关节疼痛加重。
许赤多还指出许多风湿病常伴随感染，如果不注意保健，容易出现感冒、气管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃体炎，特别是本来就有扁桃体肿大、龋齿等病灶的人，更容易诱发，从而导致风湿病的复发或加重。
其提醒说，风湿病患者在这个季节要注意保暖、防潮，内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒，感冒后要彻底治疗，劳逸结合，饮食有节，积极锻炼身体,寒冷潮湿的气候和环境，冷水的不断刺激，都可诱发风湿病发作或使病情加重，所以应尽量避免。要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时，加强防寒保暖，尽量不接触冷水。切忌风吹受寒或雨淋受湿。应穿长袖、长裤睡觉，不宜用竹席、竹床，要注意保暖不受凉。注意用护套保护好关节部位，避免直接吹风，预防感冒。天阴下雨时，病情往往剧变，此时患者应少外出活动，并注意保暖，切忌迎风而卧。在无风且阳光充足的天气，宜多在户外晒太阳，并开窗通风，以通气祛湿。患者应该多晒太阳，时间宜选择上午9—11时，下午3—5时。空腹及饭后不宜立即进行日光浴，饭后1小时进行较好。
