蔬菜鸡肉丸的做法
菜系及功效糖尿病食谱咳喘食谱老人食谱延缓衰老食谱补虚养身食谱
工艺煮
蔬菜鸡肉丸的制作材料
主料芥菜200克
辅料鸡胸脯肉30克
调料盐3克,大葱5克,姜5克,淀粉(玉米)10克
蔬菜鸡肉丸的做法
1.鸡胸肉剁碎。
2.鸡肉加入盐、葱末、姜末和淀粉,依顺时针方向充分搅拌。
3.放进冰箱冷藏20分钟后取出,用手挤出一个个小丸子。
4.芥菜心以斜刀切片。
5.芥菜入沸水烫过捞起,冷却后备用。
6.鸡汤倒入锅中,沸腾后,放入鸡丸,待其煮熟。
7.放入芥菜煮软即可起锅。
蔬菜鸡肉丸的制作要诀
1.芥菜久煮不黄,使菜肴看起来非常鲜嫩可口。
2.芥菜一般分为包心芥菜、叶用芥菜和茎用芥菜三种。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1