作用及注意事项
此糊不仅能降压,又能降脂、降糖、降胆固醇,而且营养丰富全面均衡,有健脾和胃、养肝补肾、养心养血、助消化、润肠通便排毒、防癌抗衰老、保护心脑肾血管等作用。是中老年人最好的滋补佳品,且亲自动手配制,称得上货真价实、价廉物美。
同时也要注意,引起高血压的原因是多方面的,在饮食上要清淡,多素少荤,多吃新鲜蔬菜水果、豆类及豆制品,少吃盐油糖,多吃些五谷杂粮,少吃精制米面细粮。还要戒烟,限酒量,不争吵,不生气,不过喜,不过悲,不熬夜,不剧烈运动……总之,虽然控制血压不是一朝一夕能够做到的,但老年朋友只要管住自己的嘴,稳定好思想情绪,耐心地对待这一疾病,高血压就不可怕了。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1