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防治感冒免除万病之源

防治感冒免除万病之源

(四)肾炎感冒后患扁桃腺炎、咽喉痛,症状虽然消失了,却出现血尿,小便量少,或小便黄,眼皮、头出现浮肿,或逐渐发展至下肢浮肿,要注意是否患了急性肾炎,或慢性肾炎复发。

(五)关节炎感冒后出现关节疼痛或结节红斑,要注意风湿性关节炎复发。

(六)花粉病感冒后出现鼻、眼奇痒难受,要注意是否患花粉病。

防感冒重视衣食住行

1.天冷注意保暖隆冬时节气候寒冷,早春二月余寒未尽,深秋初凉,西风萧杀,均应注意保暖。

2.天热不要贪凉饮冷形寒寒饮则伤肺。

3.注意饮食容易感冒的老人、小孩、体弱者可服黄芪大米粥,或用玉屏风散煮水喝。容易咳喘者可服百合杏仁粥、苏子粥、牛蒡子粥、莱菔子粥、秋梨膏等。

4.减少聚会老人、小孩、体弱者在感冒流行期间不要到人多的地方如商场、超市、公园、会场等,避免传染。

5.生活规律化日出而作,日入而息。春夏养阳,秋冬养阴。春夏早睡早起,秋冬早睡晚起,适应气候变化。

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