最实用防治感冒方法

在天寒地冻的冬季，我们身边的大多数人根本无法完全避免感冒，在如何尽快摆脱病魔方面，尽管有各种抗病毒、抗细菌的新特药，但许多人仍爱使用自己行之有效的偏方，其中以19招最为实用。

药茶法。

来自彼尔姆州的斯塔尔科娃说：“如果我感冒了，为缓解疾病急性期内的不适，减轻窝在家中的痛苦，辛香料药茶对我帮助很大。具体做法是往1升的暖瓶中放入 洋甘菊、洋苏叶、薄荷、月桂叶、缬草根（各一茶匙）、一两滴丁香油、一撮生姜、一点黑胡椒、一勺蜂蜜，倒入滚烫的开水，泡上一个小时药茶就成了。喝时先过滤一下，一天内喝完。这种药茶能解热、镇静，消除寒战，减轻咳嗽，助人尽快康复。”2