拥有蜜桃胸从A到C很简单

按出“蜜桃胸”

时长3个月

增大指数★★★★

反弹指数★★★★

乳房按摩能促进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而促进乳腺发育，不让乳房因为减肥而掉肉。

动作要领每晚临睡前用毛巾热敷两侧乳房3~5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2~3个月能见效。

吃出“蜜桃胸”

时长1年

增大指数★★★

反弹指数★★★

现代医学早就证明，女人胸部的发育与食物有着莫大的关系，要想后天加强胸部的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物尤为重要。

吃青木瓜用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

喝酸奶每天饮用2~3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。

补充胶原蛋白多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。