材料
红茶一包 橙子2片柠檬2片猕猴桃2片(冰糖,糖水或蜂蜜)适量
做法
1)橙子洗净切片。柠檬洗净切片。猕猴桃去皮切片。2)将橙子片,柠檬片,猕猴桃片和红茶包放入壶中。倒入沸水,盖上盖子,浸泡5分钟。调入冰糖,汤水或蜂蜜。
水果还可以选用苹果,梨,油子等,根据自己的喜好组合哈。
如在水果茶中调入蜂蜜,请在茶稍微冷却到80度后,以免破坏蜂蜜中的营养物质。
在粉碎机内放入去皮的奇异果,倒入糖水、龙眼蜜、柠檬汁、柳橙汁、冰水以及5粒冰块,搅打20~30秒钟后
腹泻是小儿十分常见的症状,严重的话会导致儿童的营养不良和生长发育障碍,甚至会危及儿童的生命。家长在对
再放入蛋青,放入蛋青时要小火,放入后不要立即搅动,关火,等到半分钟左右开始稍稍搅拌。
银耳木瓜糖水
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1