脱脂奶豆腐能和米汤一起吃吗/同吃_脱脂奶豆腐和米汤相克吗

脱脂奶豆腐不能和米汤一起吃，脱脂奶豆腐和米汤相克，一起吃导致维生素A大量损失;。

脱脂奶豆腐具有提高免疫力、养颜护肤等功效。

脱脂奶豆腐每100克热量343千卡。一份脱脂奶豆腐300克，热量为1029千卡。相当于吹小号412分钟所消耗的热量。